APIE MANE
Į psichoterapiją atėjau ne iš karto.
Daugelį metų dirbau versle: vadovavau, priiminėjau sprendimus, gyvenau greitu tempu. Ilgainiui pajutau, kad tas tempas mane sekina ir kad sėkmė iš šalies nebūtinai reiškia pilnatvę viduje.
Terapija į mano gyvenimą atėjo daug anksčiau nei profesija. Pirmą kartą į terapeuto kabinetą užėjau daugiau nei prieš dvidešimt metų. Vėliau grįžau dar du kartus: prieš gimstant dukrai ir kurį laiką po jos gimimo, kai gyvenime buvo daug pokyčių ir iššūkių. Kiekvieną kartą terapija man padėjo geriau suprasti save, išlaikyti tai, kas atrodė per sunku, ir pažvelgti į situaicijas bei įvykius kitaip.
Psichologija mane traukė seniai, todėl sprendimas mokytis psichoterapijos atrodė natūralus tęsinys. Iš savo patirties žinau, kaip nedrąsu ateiti pirmą kartą ir kaip daug gali duoti saugus, priimantis santykis. Šiandien galiu tai pasiūlyti kitiems.
Esu sertifikuota geštalto psichoterapijos praktikė. Dirbu su suaugusiaisiais, paaugliais, poromis ir šeimomis. Verslo patirtis man padeda geriau suprasti klientus, kurie gyvena didelio krūvio, atsakomybės ir nuolatinio skubėjimo ritmu.
ERDVĖ BALANSUI
Konsultacijos vyksta mano įkurtoje terapinėje erdvėje - „Erdvė balansui“ – Vilniuje, Pieninės g. 1.
Kurdamos erdvę kartu su architekete norėjome, kad žmogus, vos įžengęs pro duris, pajustų ramybę. Įkvėpimo sėmėmės iš gamtos: pušų, medžio žievės, samanų paklotės. Todėl erdvėje vyrauja prigesinti, žemiški tonai, minkšti krėslai ir daug natūralios šviesos, o pro didelius langus matyti medžiai.
„Erdvėje balansui“ dirba ir kiti psichoterapeutai bei psichologai, todėl tai ne tik kabinetas, bet ir specialistų bendruomenė.
daugiau: www.erdvebalansui.eu
Kaip dirbu
Man smalsu, kas slypi už žmogaus istorijos. Klausausi ne tik to, ką pasakojate, bet ir to, kaip: balso tono, kvėpavimo, kūno įtampos. Dirbu pagal geštalto terapijos ir bioenerginės analizės principus, todėl kūnas mano darbe yra svarbus sąjungininkas. Jis dažnai žino tai, ko protas dar neįvardijo.
Terapijoje nesiekiu jūsų „pataisyti“. Kartu ieškome, kas jums svarbu, ko jums trūksta ir kaip galėtumėte gyventi laisviau, su daugiau ryšio su savimi ir kitais.
Išsilavinimas
Tikiu, kad terapeutas auga kartu su savo klientais. Kiekviena nauja specializacija praplečia tai, ką galiu pasiūlyti: darbas su paaugliais leidžia geriau suprasti jų pasaulį, darbas su grupėmis padeda matyti, kaip žmonės veikia vieni kitus, o mokymai apie emocijas ir santykius padeda rasti tinkamesnį kelią kiekvienam. Todėl nuolat mokausi ir savo darbą reguliariai aptariu supervizijose.
Psichoterapija
Vilniaus Geštalto institutas, podiplominė psichoterapijos mokymų programa,
psichoterapeuto kvalifikacija (2024 – 2026)
baigiamasis darbas "(Ne)įvykuski separacija: poveikis savivertei, Self funkcijoms ir santykiams"Vilniaus Geštalto institutas, podiplominė psichoterapijos mokymų programa,
praktiko kvalifikacija (2021–2024)
baigiamasis darbas "Darbas su baime Geštalto psichoterapijoje"Soma studijų centras, bioenerginė analizė (2025 – dabar)
Specializacijos
Darbas su paaugliais, Vilniaus Geštalto institutas (2025–2026)
Darbas su grupėmis, Vilniaus Geštalto institutas (2024–2025)
Darbas su kūnu geštalto psichoterapijoje, Vilniaus Geštalto institutas (2023–2024)
Kvalifikacijos tobulinimas
Seksualumas santykių kontekste, International Association of Sexologists and Psychologists (2025)
Group processes in Gestalt therapy“ (2025)
Darbas su vaikais ir paaugliais pagal Oaklander modelį (2024)
Darbas su emocijomis psichoterapiniame procese (2023)
Metaforos terapijoje (2023)
Charakterių psichologija, eneagramos praktikas (2023)
Savižudybių intervencijos įgūdžių mokymai ASIST (2023)
Kitas išsilavinimas
ISM Vadybos ir ekonomikos universitetas, vadovų magistrantūra (2005–2009)
